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🌷 Quién soySoy Cristina Soto, enamorada del atletismo, deporte de contacto y nutrición!De pequeña sufrí de anorexia, agravada por una enfermedad intestinal (pancolitis ulcerosa), un brote me dejó durante unos meses sin poder caminar debido a estar hospitalizada y perder mucha masa muscular.Fueron años de recuperación física y emocional, donde entendí lo que es sentirse débil, perdida y desconectada de una misma.Por eso, hoy tengo claro que mi vocación es ayudar a otras personas a sentirse válidas, fuertes y seguras, desde dentro hacia afuera.Acompaño con empatía y conocimiento real, enfocada en la salud hormonal, la recomposición corporal y la autoestima. Porque sé, por experiencia, que transformar el cuerpo empieza por sanar lo que llevamos dentro.

🎓 Formación DestacadaSoy entrenadora personal desde 2019.🔹 FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness)
🔹 ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates, Gimnasia y Yoga)📌 APTA Vital Sport
• Entrenadora personal (EHFA Nivel 3 y 4 – 620 h)
• Máster en Nutrición Deportiva
• Máster en Suplementación Deportiva
• Preparadora física para oposiciones
• Prescriptora en salud y patologías
• Prescriptora en entrenamiento para el embarazo y postparto📌 Trainologym
• Biomecánica aplicada al entrenamiento
• Máster en Nutrición Aplicada al Entrenamiento (en curso)
• Máster en Entrenamiento Personal (en curso)
• Curso “De 0 a 10” – crecimiento en redes sociales (en curso)📌 Otros Centros
• Monitor de técnicas acuáticas (Femxa)
• Gestión de instalaciones deportivas (Femxa)

Plan completo
3 meses

✅ Acompañamiento completo
✅ Correción técnica diaria
✅ Revisiones cada 7 días por correo
✅ 1 videollamada cada 15 días conmigo
✅ Educación y motivación continua
✅ Whatsapp

240€ ( -50€ descuento )

Plan nutricional
3 meses

✅ Solo alimentación
✅ Plan 100% adaptado a ti
✅ Revisión cada 15 días por correo
✅ Actualización diaria
✅ Whatsapp

130€

Plan entrenamiento
3 meses

✅ Solo entrenamiento
✅ Plan 100% adaptado a ti
✅ Revisiones cada 7 días por correo
✅ Correción técnica diaria por whatsapp
✅ Whatsapp

160€